Aktiivisen ihmisen tulee aina seurata terveyttään. Oikean ravinnon, säännöllisten tarkastusten ja päivittäisten rutiinien lisäksi elämässä pitäisi olla paikka urheilulle. On niitä, jotka omistavat liikaa aikaa fyysiseen toimintaan. Jotta harjoittelu tapahtuisi oikein eikä vahingoittaisi terveyttä, sinun on seurattava kaikkia ihmiskehon indikaattoreita. Nykyaikaiset laitteet ovat huolehtineet tästä.
Vaihtoehtoja on
Sykemittarilla varustetut kellot on helppo löytää. On vain ymmärrettävä selvästi, mitkä toiminnot ovat välttämättömiä ja mitkä voivat olla tarpeettomia. Nykyaikaisten vempaimien markkinoilta löydät v altavan määrän "älykkäitä" kelloja, jotka mittaavat askelmäärän, voivat lähettää ilmoituksia älypuhelimista, laskea myös kotimatkan jne.
On myös kelloja, jotka on valmistettu erityisesti tietylle väestöryhmälle. Ei esimerkiksi ole mikään salaisuus, että voit löytää erittäin turvallisen älypuhelimen. On olemassa täsmälleen samoja sotilaallisia kelloja, jotka kestävät iskuja, vesitoimenpiteitä ja stressiä. Lisäksi niiden avulla voidaan määrittää lämpötila, paine, sääolosuhteet jne.
Jos tarvitset tietyn kellon sykemittarilla, on parempi kiinnittää huomiosi Garminiin. Harvat ihmiset tietävät hänestäkoska kehittäjät on suunnattu tietylle kuluttajasektorille. Yrityksellä on v altava määrä malleja, jotka on suunniteltu matkustamiseen, urheiluun tai jokapäiväiseen käyttöön. Garminilla on koko valikoima malleja, jotka on suunniteltu tietylle toiminta-alalle.
Suosituin
Fenix, Tactix ja Forerunner voidaan erottaa kaikista yrityksen malleista. Puhumme vain jälkimmäisestä. Jos etsit Garminin sykemittaria, tämä uusin kellosarja sopii sinulle parhaiten. Vuosien varrella variaatioita on ollut v altava määrä. On myös edullisia malleja, joiden hinta vaihtelee 10-12 tuhatta ruplaa, on myös toimivampia ja kalliimpia vaihtoehtoja: 50-60 tuhatta ruplaa.
Joka tapauksessa heillä kaikilla on sykemittari käsillä. Garmin alkoi ajan myötä lisätä tähän ominaisuuteen muita vaihtoehtoja. Jotkut kellot ovat muuttuneet urheilullisista älykkäiksi.
Budjettivaihtoehto
Yksi perusmalleista on Forerunner 10. Se on erittäin helppokäyttöinen ja melko suosittu kello. Ulkonäöltään tyylikkäitä, niissä on useita värimalleja sekä tytöille että pojille. Niissä on hyvin pieni näyttö: vain 2x2 cm. Myös akku on heikko. Siitä huolimatta yksi harjoitus selviää helposti.
Saatavilla olevat ominaisuudet sisältävät GPS:n, erittäin herkän vastaanottimen, joka voi synkronoida Garmin Connectin kanssa. Juoksun aikana näet ikkunasta ajan, matkan, kalorit ja vauhdin. Näiden kellojen tärkein etu on, että ne voivat tallentaa harjoituksia, mikä motivoi sinua voittamaanennätyksiä ja menestystä. Ainoa asia on, että tässä Garmin-mallissa ei ole sykevyötä.
Yhdessä on hauskaa kävellä
Mutta seuraava Forerunner 70 on hieman kalliimpi kuin edellinen. Sen keskihinta on noin 16 tuhatta ruplaa. Tämän vempaimen pääominaisuus on, että sen mukana tulee sykemittari. Tällä kellolla voit harjoitella paitsi sisällä myös ulkona. Ne tallentavat nopeasti kaikki tarvitsemasi tiedot: poltetut kalorit, aika, syke ja paljon muuta. Lisäksi Forerunner 70 on saatavana valinnaisella askelmittarilla ja pyörän nopeussensorilla.
Kellossa on langaton yhteys sykemittariin. Ne näyttävät tietoa harjoituksen intensiteetistä. Sydänlihaksen supistusten lukumäärän lisäksi ne osoittavat pulssialueen.
Huolimatta siitä, että gadget voi säästää jopa 20 tuntia tietoa, se voidaan myös helposti synkronoida tietokoneen kanssa. Ja hän tekee sen langattomasti, sinun täytyy vain olla lähellä tietokonetta.
Älykäs sukupolvi
Seuraava malli maksaa 25 tuhatta ruplaa. Forerunner 620 -vempain on saanut monia hyödyllisiä ominaisuuksia. Mukana on myös sykemittari, mutta se ei sisälly hintaan, joten askelmittarin tapaan sinun on ostettava se.
Tämä on yksi ensimmäisistä malleista, jossa on värinäyttö sekä kosketusnäyttö. Siinä on sisäänrakennettu GPS-vastaanotin, joka auttaa laskemaan matkan, nopeuden ja sykkeen. Siellä on myös erikoistoiminto, joka mittaa maksiminurheilijan kuluttaman hapen määrä.
Forerunner 620 auttaa sinua määrittämään harjoitusten välisen lepoajan. Tätä varten gadget laskee sykkeen ja aikaisempien harjoitusten indikaattorit sekä laskee saatujen tietojen perusteella ajan, jonka kuluessa keho palautuu täydellisesti.
Muiden asioiden ohella on erityinen anturi, joka ilmaisee poljinnopeuden, maakosketusajan ja pystysuuntaisen värähtelyn. Siellä on myös reaaliaikainen seuranta ja synkronointi sosiaalisten verkostojen kanssa. Ne kestävät vettä 50 metrin syvyyteen asti.
Moniurheilu
Tämä on toinen Garmin-malli. Sykemittari sisältyy Forerunner 920 XT:hen. Lisäksi on olemassa v altava määrä lisävaihtoehtoja, jotka tekevät gadgetista moniurheilun. Hän osaa edellisen mallin tavoin laskea juoksudynamiikan. Eli käyttäjä tietää poljinnopeuden, maakosketusajan ja pystyvärähtelyn.
Siellä on myös toiminto, joka auttaa laskemaan kehon palautumisajan kuormituksen jälkeen. Tämän mallin innovaatio on "Swimming"-tila. Hänen ansiosta voit määrittää urheilijan ylittämän matkan sekä lyöntien tiheyden, on mahdollista määrittää niiden tyyli ja lukumäärä.
Huolimatta siitä, että sisäänrakennettua sykemittaria ei ole, Garmin Forerunner 920 XT toimii älykellona. Näyttö saattaa näyttää vastaanotettuja ilmoituksia, sähköposteja tai tekstiviestejä.
Muista vaihtoehdoista ja tiloista tämä malliTukee Garmin Connect -synkronointia, virtuaalista kumppania, automaattista taukoa, kierrosta, kelausta taaksepäin. Siellä on myös multisport-tila. Se tukee yksinkertaisia ja monimutkaisia harjoituksia. Varoituksia on myös tuntien tahdista, ajasta ja matkasta. Siellä on värinätila, korkeusmittari, kalorilaskenta jne.
Oikeille urheilijoille
Kuten olet jo huomannut, Garmin-sykemittarin löytäminen on helppoa. Mutta joskus haluat, että kaikki tarvittavat toiminnot ovat heti käytettävissä. Tällä hetkellä tämän yrityksen kallein malli on Forerunner 735 XT. Se maksaa noin 60 tuhatta ruplaa. Hinta ei ole perusteltu vain saatavilla olevien vaihtoehtojen lukumäärällä, vaan myös materiaalien laadulla.
On syytä huomata, että tämä urheilukello on erittäin tyylikäs. Niissä on huomaamaton muotoilu ja ne näyttävät hyvältä sekä verryttelypuvun että toimistovaatteen kanssa. Tämän mallin pääominaisuus on, että tässä Garminissa on sisäänrakennettu sykemittari. Lisäksi Forerunner 735 XT pitää sinut liikkeessä minkä tahansa fyysisen toiminnan aikana: juoksu, uinti, pyöräily ja paljon muuta.
Edellisten mallien tapaan tämä voi osoittaa kulutetun hapen määrän, mikä määrittää kilpailun ajan ja palautumisen harjoituksen jälkeen. Tämä malli on saatavana myös älykkäillä hälytyksillä, automaattisilla latauksilla Garmin Connectiin, sosiaaliseen mediaan ja paljon muuta.
Garminin Forerunner 735 XT sai vain positiivista palautetta. Se mittaa pulssia ranteesta. Jos haluat saada tarkempia tietoja, voit käyttää rintahihnaa. Sen ansiosta juoksudynamiikkatiedot, happilaskelmat sekä tiedot uinnin aikana ovat paljon tarkempia.
Tällä hetkellä tämä on yrityksen toimivin malli. Fysiologisten mittausten lisäksi se voi vastaanottaa ilmoituksia älypuhelimesta, ohjata musiikin toistoa, suorittaa "etsi puhelin" -komennon. Saatavilla on myös kaikki harjoitustiedot: harjoituksen ajoitus, lepomäärittely, tietoa juoksudynamiikasta, harjoittelun tehokkuus.
Tulos
Garmin-laite ei ole vain urheiluväline, joka tekee harjoittelustasi mukavampaa. Tämä on erittäin keskittynyt "älykäs" kello, jonka avulla saat kaiken tarvittavan tiedon ennen harjoittelua, sen aikana ja sen jälkeen. Erikoistoimintojen lisäksi tarjolla on myös vakiovarusteita, joista on hyötyä jokapäiväisessä käytössä: päivämäärä, kellonaika, herätyskello, hälytykset, askelmittari jne.
